Você prefere morder o pescoço de Kristen Stewart ou enfeitiçar Emma Watson?

Publicado no Terra em junho de 2010
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Os 11 homens que mudaram nossa maneira de ver sexo

Publicado no Terra em junho de 2010
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Todo animal, de pássaros a formigas, faz sexo, mas nós somos aqueles que procuram essa diversão só para ter prazer, mandando a perpetuação das espécies às favas. Somos anatomicamente os mesmos a mais de 100 mil anos e por isso, cansados da monotonia, procuramos variar a experiência. E foi nesse sentido que surgiram homens que dedicaram sua vida à exploração do erotismo e da sexualidade e nos fizeram encarar a coisa de maneira diferente, algumas vezes para o bem, outras para o mal.

» Veja fotos daqueles que mudaram a visão do sexo na sociedade

Escolhemos 12 nomes em dez posições (entre muitos outros caras e muitas mulheres) que se destacam nessa nossa jornada pela sensualidade. Confira abaixo e não se acanhe em pegar um ou outro como modelo.

1 - Mallanaga Vatsyayana: é o filósofo indiano que viveu entre os séculos 4º e 5º a. C., ao qual é atribuída a autoria do famoso 'Kama Sutra', o livro mais famoso sobre comportamento sexual do ser humano. Na verdade, o homem compilou textos anteriores em um só volume, que no fundo não é nem um guia espiritual, nem manual de sexo e, sim, de uma compilação de filosofias de vida.

2 - Giacomo Girolamo Casanova: o cara que virou sinônimo de homem safado e aventureiro pode ter sido o maior dos garanhões ou o maior dos mentirosos. Em seus 73 anos de idade, viajou por toda a Europa do século 18, conquistando muitas mulheres e provocando a ira de autoridades locais e da Igreja Católica por suas críticas. Acabou contando tudo em suas memórias e daí vem a dúvida se ele não enfeitou um pouco o relato.

3 - Donatien Alphonse François de Sade, o marquês de Sade: ateu, provocador e libertino, Sade chocou a França napoleônica com seus textos e histórias que mostravam um sexo grotesco. Suas obras mais famosas são 'Os 120 Dias de Sodoma', que mostrava nobres e bispos abusando de pessoas com narrativa repleta de sangue, assassinatos e sexo bizarro, e Justine, a menina boazinha que acaba se envolvendo em depravações. Seu nome originou a expressão sadismo, mas foi o primeiro a desenvolver uma visão moderna sobre homossexualidade.

4 - Leopold Ritter von Sacher-Masoch: o escritor e jornalista austríaco se tornou nome de uma fantasia sexual, o masoquismo, graças à sua obra 'A Vênus das Peles', de 1870, onde o protagonista só conseguia atingir o orgasmo depois de ser surrado ou torturado pela mulher e alguns estudiosos afirmam que ele expunha suas inclinações nas suas obras. No total escreveu mais de 100 romances, contos, ensaios e peças teatrais.

5 - Sir Richard Francis Burton: foi um dos maiores aventureiros do século 19 e viveu aquilo que só vemos em filmes do Indiana Jones, tendo descoberto a nascente do Rio Tanganica, na África. O que ele tem a ver com sexo? Suas viagens pelo continente asiático o fizeram trazer para o ocidente não só o 'Kama Sutra' como a versão sem censura de 'As Mil e Uma Noites'. Mesmo sob o risco de ser preso pela severa polícia da Inglaterra vitoriana, traduziu e imprimiu em segredo os livros e os distribuía por Londres.

6 - Sigmund Freud: o conhecidíssimo pai da psicanálise acreditava que a libido humana amadurecia com o tempo e que os objetos de desejo mudavam nesse processo, sendo que partíamos de muitos deles na primeira infância (objetos que nos dão prazer) para finalmente se chegar ao ato sexual. Sim, ele confundiu um monte de gente e ainda fez muita gente travar com o conceito de Complexo de Édipo. De qualquer maneira, seus estudos deram a base para a psicologia moderna e a tentativa de se entender o homem frente ao sexo.

7 - Henry Miller: existiram muitos escritores que tiveram suas obras proibidas pelas autoridades, mas a trilogia 'Sexus', 'Plexus' e 'Nexus' chocou o mundo na década de 50 e foram banidas por anos. O escritor contava suas aventuras sexuais ao lado da esposa June misturando com visões do seu inconsciente. Durante muito tempo não puderam ser vendidos nos Estados Unidos e foram proibidos no Brasil na década de 70.

8 - Alfred Charles Kinsey: seus estudos sobre sexualidade humana abriram as portas para a revolução sexual dos anos 1960 e 1970. Ele começou sua carreira estudando vespas e depois de concluir que os métodos de reprodução do bichinho variavam muito, acabou se interessando em analisar isso nos homens. Apesar das críticas e das acusações de bissexualidade, pedofilia e sadismo, ele se tornou o pai da sexologia.

9 - Hugh Hefner: falar sobre ele é chover no molhado, mas o cara consegue rivalizar com Casanova. Criou a Playboy, botou Marilyn na capa, chocou todo mundo e ficou milionário com isso. Também desenvolveu a figura do bom vivant, do homem moderno e fez com que nossa visão do corpo feminino mudasse radicalmente. Fez também a fortuna das BBBs.

10 - Gerard Damiano e Mitchell Brothers: em 1972 os Estados Unidos foram chacoalhados por duas produções que tiraria o cinema pornô da obscuridade e criaria uma bilionária indústria. Nesse ano, Damiano soltou 'Garganta Profunda', o clássico com Linda Lovelace sobre a mulher que tinha o clitóris na garganta e Jim e Artir Mitchell pegaram uma garota-propaganda de sabão em pó, Marilyn Chambers e a colocaram no pornô-cult 'Por Trás da Porta Verde'. Se você é daqueles que adora os filminhos na internet, já sabe então quem são seus heróis.

Qual a modelo mais sexy: Isabeli Fontana ou Adriana Lima?

Publicado no Terra em junho de 2010
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Mitos: café não desperta e maconha não interfere na direção

Publicado no Terra em junho de 2010
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É de voz corrente que beber muito café faz a pessoa ficar pilhada e agitada, e que dificilmente quem o toma à noite consegue dormir. Também tanto quem consome, como quem é contra a maconha diz que a droga deixa os reflexos lerdos e prejudica a atenção. Agora dois estudos científicos, um vindo da Inglaterra e outro dos Estados Unidos põem à prova essas máximas.

No país da rainha, cientistas testaram o quanto o café poderia mexer com o estado de espírito de quem bebe. Para isso, pegou 379 adultos entre não bebedores e consumidores vorazes das beberagens com cafeína e pediu-lhes que ficassem 16 horas em abstinência. Depois disso, ministrou para algumas pílulas de cafeína e para outros placebos.

O que foi constatado é que aqueles que estão acostumados a ingerir fartas quantidades de cafeína não ficam mais agitados ou despertos, somente revertem os efeitos de fadiga que a retirada súbita da substância causou, ou seja, a cafeína só faz com que o cara volte ao estado "normal". Os pesquisadores também registraram que aqueles que tem predisposição genética para ansiedade não evitam o café. Pelo contrário, são os que mais ingerem a bebida.

Já na terra de Obama, medicos do Hartford Hospital, em Connecticut, e da Universidade do Iowa Carver College of Medicine constataram que a maconha não interfere na capacidade de uma pessoa em dirigir um carro.

Oitenta e cinco pessoas passaram por um simulador de direção que apresentava diversas situações de perigo, como carros cruzando a rua quando não deveriam, veículos de emergência na pista, sinais que fechavam bruscamente etc. Depois disso, uma parte dos testados fumavam um cigarro de maconha com nível de 2,9% de THC (a substância psicoactiva encontrada na Cannabis), enquanto outros um baseado com THC zero (ou seja, o famoso placebo). Ao fazer o teste de direção de novo, verificou-se que o desempenho dos que fumaram o cigarro de maconha que dava barato foi o mesmo da turma do placebo.

O que foi visto de diferente é que a pessoa do THC de 2,9% diminui a velocidade do carro simulado como uma forma de compensar uma possível perda de atenção. Só que não adianta começar a comemorar enrolando um.

Um estudo de 2008 havia mostrado que consumidores de maconha tem um risco para acidentes, mas menor do que aqueles que tomam grandes quantidades de álcool. Ao juntar os dois demônios (bebida e maconha), a possibilidade de se envolver em um acidente será muito maior que o uso de cada um separadamente. E como não adianta tomar acfé para ficar acordado, então o ideal é não dirigir mesmo.

As dez manias femininas que os homens não conseguem entender

Publicado no Terra em junho de 2010
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Em uma dessas discussões sobre relacionamentos, ouvi uma frase que não só é uma grande verdade, como matéria para longos debates: os homens mentem muito porque as mulheres perguntam demais. Aí está uma das grandes diferenças entre homens e mulheres. Elas querem que ele fale e ele não quer falar.

» Veja as 10 piores manias das mulheres

Muitos homens não têm o menor jeito para desabafar tudo o que sentem por dentro e nessas horas, como elas insiste demais, o jeito é inventar uma história. E assim nossa fama de falaciosos cresce e a possibilidade de chuvas e trovoadas também. E por mais que as meninas nos achem complicados, elas conseguem ter certas manias tipicamente femininas que não só geram caras feias e brigas como nos deixam totalmente desconcertados e com cara de "ué". Confira dez delas, mas já vou avisando que são essas coisas que fazem nossas vidas serem mais emocionantes, porque sem elas a coisa poderia ser muito maçante.

1 - Por que certas mulheres encrencam com seus homens lerem revistas masculinas?

Aí está algo que é altamente explicável, mas difícil de engolir. Ok, elas devem achar que ao olharmos as beldades "photoshopadas" e nuas nas páginas de uma revista vamos imediatamente pensar "isso é que é mulher, não aquela porcaria que eu tenho em casa". Não é bem assim. Estamos apenas conferindo bundas e peitos, e exercendo nosso direito de ter fantasias instantâneas. Mesmo porque somos racionais o bastante para entender que aquilo não passa de uma foto no papel. Já disse Veríssimo, só acredito nas coisas que posso tocar, então não acredito em Luiza Brunet. E é bem isso.

2 - Por que certas mulheres sempre acham que estamos de olho em alguma amiga delas?

A história é sempre a mesma. Elas são loucas para nos apresentar para suas amigas em busca de um misto de aprovação e sentimento de superioridade, mas na primeira discussão que tiverem com você, vão soltar que você ficou babando em cima de alguma garota de sua turma. Tirando os cafajas que realmente vão querer tirar uma casquinha de qualquer coisa que use saia e não seja escocês, na maioria dos casos podemos até achar alguma amiga dela gostosona, mas temos o bom senso de guardarmos isso para nós. Até porque como mulher não tem círculo de amizade e, sim, sindicato, se pisarmos na bola, as amigas vão ficar contra nós de qualquer maneira.

3 - Por que certas mulheres encrencam com a hora que as pegamos em casa?

Você já deve ter passado por isso. Um dia se atrasou para pegar a namorada/amante/amasia e ela quis comer seu fígado cru porque estava arrumada "há horas". Aí, na vez seguinte você se adianta, chega 15 minutos antes, e ela quer comer seu baço porque você não a deu tempo de se arrumar direito. Não existe explicação para isso, mas a sugestão é que você faça como os filmes de espionagem e solte o famoso clichê "vamos sincronizar nossos relógios" quando combinar de sair. E por vias das dúvidas ligue antes de sair de casa para conferir se o momento é propício.

4 - Por que certas mulheres cismam com nossos presentes?

Outra daquelas vivências marcantes e traumáticas que todo mundo passa um dia, quando você pergunta a ela o que ela quer ganhar de presente em alguma efeméride (de dia dos namorados a dia do outdoor, você é quem sabe) e ela solta um "qualquer coisa serve". E aí você compra "qualquer coisa" e ela fica fula da vida porque esperava que você se lembrasse de uma dica que ela deu dois ou três meses antes quando vocês estavam num shopping. O melhor nesses casos é sempre pedir três opções, assim fica uma "surpresa" para o momento e a chance de errar cai drasticamente.

5 - Por que se você der muita atenção ela se cansa, e se der de menos ela briga?

Você já notou que quase toda mulher diz que odeia homens muito atenciosos e melosos, e também não suporta aqueles que não lhe dão atenção? A gente sempre fica sem saber qual é a medida que cada uma quer no relacionamento, porque tem épocas que ela quer que você ligue seis vezes ao dia e depois você vai apanhar porque está pegando muito no pé da moça. O que fazer? Na dúvida mande torpedos no celular. E deixe ela ligar.

6 - Por que certas mulheres querem que a gente descubra o que mudou nelas se essa mudança é imperceptível?

Homens veem mais a figura como um todo do que detalhes na figura. Então com o é que podemos sacar que ela cortou um dedo da franja e pintou as unhas do pé de branco? É impossível. Será que não dá para elas nos darem dicas ou contar que mudaram o visual. Isso é poupar fartos derramamentos de verborragia.

7 - Por que certas mulheres reclamam tanto dos nossos hábitos masculinos?

Para enfurecer uma mulher siga as instruções: deixe o assento do vaso levantado, toalha úmida em cima da cama, e roupa suja no chão. Isso é o equivalente a você esquecer a data de aniversário de namoro ou se ter sido pego pulando a cerca. O que elas não conseguem entender que fazemos isso porque está no nosso DNA e porque fomos acostumados mal por outra mulher: nossa mãe. Ela recolhia a roupa, pendurava a toalha e não ligava para a privada (isso ela podia descontar nos nossos pais). Por acaso a gente briga por ela pendurar calcinha e sutiã no box do banheiro ou encher o ralo de cabelo?

8 - Por que certas mulheres leem mensagens subliminares onde não existe nada?

Existe uma regra básica para um relacionamento dar certo. Um homem nunca pode mudar a sua voz ao telefone. Porque se você se acostuma a fazer uma voz doce a cada ligação dela, vai correr o risco de um dia, ela lhe telefonar quando você está no meio de um relatório urgente a ser entregue e vai atender o telefone com seu jeito firme, másculo e estressado de falar. Aí, ela vai achar que existe algo errado com ela, mesmo que você insista que a culpa é do seu chefe. Mesmo porque, como já disse antes, somos "mentirosos", não lembra?

9 - Por que certas mulheres não dizem claramente o que querem?

Li uma situação genial em um site, quando uma garota diz a você no carro "nossa, esse vento está tão gelado que fiquei arrepiada" ao invés de falar "dá para fechar esse vidro que eu estou congelando?". E é isso mesmo. Mensagens truncadas e a esperança dela que possamos ler mentes. Quer mais? As garotas apreciam mais uma DR do que os meninos, mas muitas delas começam uma de cara feia e quando você pergunta o que houve, a resposta é "você sabe bem o que houve". Bom, se eu soubesse não perguntava, né?

10 - Por que certas mulheres adoram apontar os "erros femininos", mas quando um homem o faz, elas caem matando?

A maior parte das coisas que escrevi aqui me foi dita por amigas e conhecidas, mas quer apostar que vai ter um monte de meninas me xingando por fazer esse texto? Só me resta preparar minha expressão de "ué".

Ciência mostra que o "gaydar" existe mesmo

Publicado no Terra em junho de 2010
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Se você não sabe, o gaydar é como os gringos chamam a capacidade de uma pessoa em sacar se a outra é gay ou não. Seria um radar gay, especialmente usado para identificar os homossexuais mais discretos ou enrustidos e, reza a lenda, a maior parte dos próprios gays o tem e conseguem achar uma pessoa com a mesma orientação sexual no meio de uma multidão. E essa coisa gera tanta discussão e questionamentos que cientistas holandeses resolveram por a prova.

Para a pesquisa participaram 42 voluntários hetero e homossexuais, de ambos os sexos, cuja tarefa era simples. Analisar retratos de figuras geométricas como grandes quadrados e retângulos. Cada uma dessas figuras era preenchida com outras figuras. O cérebro humano geralmente só enxerga o detalhe maior, ou seja, quando uma pessoa vê um quadrado preenchido por retângulos, ele acaba achando que a figura interna é um quadrado.

Quando homens e mulheres passam por esse teste, os homens heteros acabam respondendo muito mais rapidamente, mas erram mais. Mulheres e gays acabam demorando mais para responder, mas dão respostas mais curadas justamente porque prestam mais atenção nos detalhes.

Assim, concluiu-se que os homossexuais não só analisam a situação como um todo como cada detalhe em si, o que os leva a identificar outros gays através de dicas subliminares que um heterossexual não enxerga. A líder da pesquisa, Lorenza Colzato da Universidade de Leiden, na Holanda, afirmou que esta foi a primeira vez que o mecanismo do gaydar entre os homossexuais foi analisado e confirmado pela ciência. Isso vai explicar também porque os amigos gay da sua namorada conseguem notar que ela cortou um dedo do cabelo e você não.

Os sete motivos para assistir à Copa com um bando de mulheres

Publicado no Terra em junho de 2010
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O estereótipo é sempre o mesmo: futebol é coisa de macho. Mulher tem de ficar no canto discutindo a novela das nove ou, se for mais descolada, algum episódio de Sex & the City. Na melhor das hipóteses, a patroa serve para buscar cerveja ou nunca deixar acabar a porção de tremoço com salsicha em conserva. Caramba, homem, deixe de ser preconceituoso agora mesmo. Os tempos são outros, as meninas deixaram de ser ignorantes na matéria e, acredite, é muito mais divertido assistir com elas do que com aquela sua turma de cueca. Quer apostar? Então veja nossa seleção de sete razões para você encher a sala de gatas e curtir até jogos como Coréia do Sul versus Grécia.

1) Elas curtem Copa do mundo
Por mais que a maioria das garotas possa odiar futebol, tudo muda de quatro em quatro anos, quando a seleção brasileira entra em campo. Pergunte para as meninas se elas torcem para algum time. Muitas dirão, nenhum em especial, só o Brasil. E veja quantas estão colecionando o famoso álbum de figurinhas oficial por aqui.

2) Elas entram no clima de torcer
Não basta sentar no sofá e ligar no Galvão Bueno. Elas querem bandeirinhas, camisas oficiais, faixas, bonés, pintura de rosto e tudo mais que mostre que o que é bom mesmo é o verde e amarelo.

3) Namoradas querem você junto nessas horas
Na copa passada eu não consegui assistir o jogo inaugural com uma namorada e aguentei cara feia até as semifinais. O lance de gritar, comemorar, xingar o juiz, fazer macumba contra a outra seleção é algo que, para elas, faz parte da dinâmica do casal e porque não dizer, do romantismo. Vai perder essa chance?

4) Finalmente você vai poder discorrer sobre o que entende
Elas não estão interessadas na escalação do XV de Piracicaba contra o Bangu de um jogo decisivo de 1974. Isso serve só para aquele amigo seu que teima que o segundo bandeirinha chamava-se Berlarmino. Agora, você vai encantá-las por saber onde joga o Nwankwo Kanu, da Nigéria, em que time o Per Krøldrup, da Dinamarca, começou a carreira e quando conseguir convencê-las que Cristiano Ronaldo é mais que um rosto bonito.

5) Mulher faz preparativos
Esqueça o engradado de cerveja jogado na sala e o pacotinho de batata frita detonado em cima da mesa. Por mais que tenhamos feito piada com o tremoço, as moças vão querer preparar uma pequena festinha com sandubas, cerva, caipirinha de saquê (isso, sim, bebida exclusivamente feminina) e acepipes diversos em cumbuquinhas próprias. Para dois ou para 20. Não tem diferença.

6) Elas não bancam o torcedor-técnico
Não tem coisa mais chata que aquele cara que acha que sabe tudo de futebol e passa o jogo querendo mexer na escalação do time, no esquema tático e até na narração do jogo. Com meninas ao seu lado, isso não vai acontecer. Elas querem saber quando é que vai sair o gol para poderem gritar e te abraçar e só. Dane-se se o Pato, o Ganso e o Neymar ficaram de fora.

7) Você estará cercado de tudo o que gosta: mulher, cerveja e futebol
Ok, caí no estereótipo, mas pense bem, que macho de verdade vai desprezar esse trio? Sem contar que tem aquelas que vão lhe abraçar, beijar e até sentar no seu colo se o Brasil ganhar. Então, vai, seleção, vai! Tem mais em jogo que o hexacampeonato.

Consultora lança coleção inédita de manuais de vibradores

Publicado no Terra em junho de 2010
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Há aquelas que os ama e as que os odeiam. Para as primeiras, vibradores são acessórios indispensáveis tanto para o prazer individual, como a dois e algumas até o batizam com nomes de seus ídolos. Para o outro grupo é algo inconcebível, frio, que não substitui um homem.

A estimulação vaginal com acessórios, reza a lenda, existe desde o tempo de Cleópatra e durante séculos foi usada no tratamento da Histeria Aflitiva Feminina, já que se acreditava que a única maneira de tratar e curar o distúrbio era através de orgasmos regulares. Primeiro isso foi feito com jatos d´água na vagina, depois um médico inglês criou em 1880 uma máquina enorme só para esse fim.

O modelo manual e portátil apareceu em 1902, e em 1917 haviam mais vibradores do que torradeiras nos lares norte-americanos. Com a revolução feminina na década de 1970 a coisa meio que pegou, e nos anos 1990 a venda aumentou drasticamente nos sex shops. No Brasil, é a terceira categoria de produtos mais vendidos, representando 16% das vendas.

Acontece que dificilmente quando uma mulher vai adquirir o seu, ganha uma aula de utilização do brinquedo. Vendedores em lojas especializadas não explicam muito como usar e conservar um vibrador, e muita gente acaba fazendo errado, causando frustração e dor. "É muito interessante poder pensar no prazer que um vibrador pode proporcionar. Entretanto, escolher um vibrador pode ser qualquer coisa, menos uma tarefa das mais simples. Depois da escolha começam outros dilemas. Como usar? Como cuidar e como guardá-lo? Parou de funcionar e agora? Estas perguntas sempre surgem para quem tem um vibrador", disse a consultora Paula Aguiar, autora de quatro livretos, inéditos no mundo, que explicam detalhadamente como tirar o melhor do acessório.

A coleção chamada My Vibe trata dos quatro tipos mais famosos de vibradores, explicando as características de cada um, vantagens e desvantagens de cada modelo, cuidados na conservação e até dicas de utilização para uso a dois. Veja a diferença entre cada tipo:

Vibradores reais: são aqueles moldados de um pênis verdadeiro com veias, curvas e em alguns, até o escroto. É o predileto das mulheres brasileiras porque recria as sensações do sexo anal e vaginal. Podem ser rígidos, em silicone, elastômero, jelly rubber (não muito recomendável porque possui materiais cancerígenos na sua composição) ou cyberskin, que imita a textura da pele humana.

Vibradores Personal: elaborados em plástico ou metal, são aqueles com formato que lembra um obelisco, geralmente lisos. É o modelo mais fácil de limpar. Podem receber inúmeros acessórios como capas com variados relevos e anéis, companheiros para dupla penetração.

Vibradores Rabbit: o modelo que ganhou o mundo depois de aparecer na série Sex and The City, quando Miranda adquire um e não sai mais de casa, é estrela em feiras eróticas. Possui um estimulador de clitóris em formato de coelho (daí o nome) e proporciona duplo prazer (pela vagina e pelo clitóris). Alguns modelos possuem cabeça giratória.

Vibradores Bullet: em formato de cápsula ou de uma bala de revolver, é o vibrador mais popular do mundo graças a sua forma de utilização simples e pela vibração potente. Pode ser usado no clitóris, para estimulação das zonas erógenas e também acoplado a vários acessórios como os anéis penianos, massageadores e estimuladores. A cada semestre, novos modelos aparecem nas vitrines das sex shops.

A coleção My Vibe está sendo lançado no 6º Salão Erótico de Portugal que acontece de 4 a 6 de junho e pode ser adquirido pelo site da consultoria Atena. Cada livreto possui 52 páginas e custa apenas R$ 12. Se você é daquelas que acha que ninguém lê manual de instrução, é bom rever seus conceitos. No final das contas, seu prazer só tende a aumentar.

As dez coisas que você talvez não saiba sobre bumbuns

Publicado no Terra em junho de 2010
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Antes da mulher brasileira se entregar totalmente ao silicone, a grande paixão masculina foi o derrière feminino. E demos sorte. As garotas tupiniquins sempre desfilaram belíssimas bundas nas praias ou em calças justas e capricham nos exercícios de fortalecimento do traseiro nas academias.

» Veja fotos dos bumbuns mais célebres do mundo

É por essa razão que muitos machos gostariam de erigir uma estátua em homenagem ao criador da calça branca, que levanta e louva essa parte da anatomia tão desejada. Sendo assim, resolvemos pesquisar para achar curiosidades relacionadas a esse objeto de desejo, responsável por tantas torcicolos, caras enfezadas de namoradas e microbiquínis nas praias. O resultado você confere a seguir.

1 - Segundo Gilberto Freyre, a paixão brasileira por derrières vem do tempo do Brasil colônia, mas os colonizadores portugueses trouxeram essa mania de lá, já que as mulheres da Península Ibérica eram consideradas bundudas e rivalizavam com as negras africanas em tamanho. Acontece que para as negras e índias, o sexo anal era mais comum que para as europeias e, então, nesse quesito, elas levaram vantagem.

2 - A palavra bunda veio de ovimbundos, uma das etnias banta de Angola. As mulheres dessa etnia sempre foram conhecidas por sua beleza física e pelo farto derrière e assim, para simplificar, todo mundo as chamavam de bundas. E a palavra acabou pegando no lugar mais saliente.

3 - Estruturalmente, na raça humana, as nádegas são formadas dos músculos que movimentam as pernas e é também o local onde é armazenada a gordura para formação de um feto.

4 - Aliás, uma pesquisa de Oxford mostrou que o acúmulo de gordura no traseiro é benéfico para a saúde, pois protege contra doenças cardiovasculares, já que ajudam a eliminar lipídeos prejudiciais e possuem agentes anti-inflamatórios (que por sua vez vão prevenir que as artérias se entupam).

5 - Na astrologia antiga, cada parte do corpo é representada por um signo e no caso da bunda, o correspondente é libra, pois é o equilíbrio (é só conferir a figura da balança).

6 - O grande poeta brasileiro Carlos Drummond de Andrade escreveu um poema dedicado à paixão nacional chamado "A bunda que engraçada", onde diz "Lá vai sorrindo a bunda / Vai feliz / na carícia de ser e balançar / Esferas harmoniosas sobre o caos / A bunda é a bunda, rebunda."

7 - O Guinnes, ao contrário dos seios, não registra a maior nádega do mundo, mas a de Andressa Soares, a Mulher-Melancia, impressionou até mesmo Dian Hanson, editora da Taschen que fez questão de incluí-la no recém-lançado livro The Big Butt Book, e em entrevista exclusiva para o Terra, a decana especialista disse: "eu decidi que iria entrevistar apenas três modelos que são top em suas categorias e não deu para não colocar Andressa como a campeã. Sua nádegas são maiores e fiquei convencida de sua autenticidade".

8 - Apesar disso, a bunda mais bonita do mundo é a da gaúcha Melanie Fronckowiak, que venceu um concurso em Paris em 2008, patrocinado pela marca de roupa Sloggi. De prêmio levou 15 mil euros e um seguro para sua área consagrada.

9 - Saindo um pouco das brasileiras, o site masculino AskMen escolheu no ano passado as dez melhores modelos de bundas lá na terra do Tio Sam. O ranking ficou em:

10º Kari Byron: sua bunda foi usada como molde em um dos programas dos Mythbusters. Sucesso foi tanto que ela virou convidada constante do show.

9º Absolutely Amber: apareceu rebolando em vídeos de hip-hop de Tony Yayo, Twista, Lloyd e Eminem e hoje tem seu próprio website.

8º Anita Hart: foi dublê de bunda para Pamela Anderson, Brooke Shields, Liz Hurley e Cindy Crawford, substituindo as coisas caídas das famosas por sua escultural nádega.

7º Linda Teglovic: era seu traseiro que aparecia em inúmeros comerciais de TV de calças jeans e calcinhas nos Estados Unidos.

6º Buffie "O Corpo" Carruth: primeiro apareceu em vídeos de rap e hip-hop e o sucesso foi tão grande que lançou seu website, um calendário e ainda vende fotos autografadas.

5º Krista Kennedy: a modelo americana trabalhou para a Vogue, Harpers, GQ, Marie Claire e Dove, e segundo o site, seu traseiro vale mais do que os lugares onde ela senta.

4º Kaho Watanabe: foi considerada a bunda mais bonita do Japão (e você sendo preconceituoso, não é?) em um concurso promovido por um fabricante de lingerie e como não podia deixar de ser, os homens de lá criaram um monte de blogs para louvar a compatriota.

3º CoCo: esposa de Ice-T, Nicole Austin também lucra com seu derrière exposto em seu site, especialmente depois que o mostrou sem nada nas páginas de Playboy.

2º Kristina Dimitrova: é a antecessora de Melanie no concurso de bunda mais bonita do mundo de 2007. Não chega aos pés da brasileira.

1º Vida Guerra: se você nunca ouviu falar nela, nem viu fotos dessa beldade, então não deveria estar lendo essa matéria.

10 - Entre 2007 e 2008, a cidade de Valentine, no estado americano de Nebrasca, foi "atacada" pelo bandido da bunda. O indivíduo abaixava as calças e deixava a marca do seu traseiro nas vitrines das lojas da localidade, sempre à noite. Seu maior feito foi carimbar todas os vidros de um hotel em uma noite. Foi preso somente em novembro de 2008, e identificado como Thomas Larvie de 35 anos. A pena foi de 13 meses na cadeia.

10 estranhos gadgets para você ter no bar de sua casa

Publicado no Terra em maio de 2010
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O Desafio das musas: Mariana Ximenes x Carolina Dieckmann

Publicado no Terra em maio de 2010
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Atividades domésticas podem ajudar definir a forma física

Publicado no Terra em maio de 2010
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No próximo dia 03 de junho estréia nos cinemas a aventura Príncipe da Pérsia, baseada em um videogame famoso nos anos 1990 e estrelada por um sarado Jake Gyllenhaal (de Brokeback Mountain). Se vai fazer sucesso ou não, ninguém sabe, mas a forma física do ator já está virando notícia na internet, especialmente seu braço definido. O ator afirmou ao jornal inglês The Sun que os bíceps musculosos são resultados da farta cabeleira que desenvolveu para o filme, já que diariamente tinha que lavá-la e torcê-la, exercitando os músculos. A idéia pode ser exagerada (e é um pouco, porque está na cara que houve também um trabalho envolvendo musculação típica), mas não totalmente descabida. Muitas atividades domésticas podem servir para definir músculos e trabalham a resistência corporal.

"O ato de lavar o cabelo envolve mais de 15 movimentos diferentes e podem ajudar na definição do braço. Obviamente que, se a pessoa quer aumentar uma área do corpo é necessário menos repetições e mais carga, mas a definição se dá na repetição e no aumento de resistência muscular, que pode ser alcançado com atividades típicas de uma faxina ou de higiene pessoal" afirmou a personal trainer Cecília Faipó. Segundo ela, banhar a cabeleira no chuveiro já é um bom exercício. Se você ensaboar e enxaguar de fora para dentro (ou seja, da testa para a nuca) está trabalhando bíceps e deltóides. Se o movimento for contrário (da nuca para testa) é a vez dos tríceps serem acionados. A elevação dos braços mexe com os músculos escapulares e peitorais e o fato de torcer as tranças, movimento que dá mais ênfase em força, sobrecarrega os bíceps e tríceps. Se você é adepta a lavar a juba no tanque, vai estar inclinada e aí os tríceps e músculos nas costas serão alongados e desenvolvidos.

Uma academia em casa com baldes, vassouras, pás e peneiras
Acontece que não é só no chuveiro que você pode exercitar seu corpo, embora um banho longo, daqueles com 30 minutos de duração, onde você esfrega minuciosamente cada parte do seu corpo não só melhora sua flexibilidade como minimiza as dores e a tensão nas costas. O simples ato lavar roupa no tanque trabalha peitoral e braços. Guardar coisas em armários altos, subindo e descendo uma escadinha com 15 a 20 repetições exercita pernas, panturrilha e braços. Arrumar a cama estimula braços, ombros e pernas.

E foi com essa idéia em mente, aliado ao fato de muita gente não conseguir se acostumar com o clima de academias, que fez Cecília desenvolver em seu espaço na zona oeste de São Paulo, o programa "Domestic Move", onde a pessoa se exercita com objetos facilmente encontrados em qualquer residência.

Um balde, por exemplo, tem múltiplas funções na malhação caseira. Com ele entre as pernas, por exemplo, é possível exercitar as coxas pressionando e soltando lentamente por 20 vezes. Depois, em pé, com as pernas levemente afastadas e o braço esticado, trabalha-se o peitoral apertando devagar o balde com as mãos. Após isso, experimente colocar um pouco de água dentro e um pano. Mantendo as costas retas e dobrando apenas o joelho, desça devagar para pegar o paninho molhado e torça-o vigorosamente. Seus braços e pernas agradecem. Quer mais? Com uma vassoura em mãos você pode fazer exercícios aeróbicos ao varrer (ela criou uma coreografia própria para isso) ou deitar-se e, com o cabo entre as pernas praticar abdominais.

A técnica possui uma garantia tão forte de resultados que no programa "O Grande Perdedor", onde competidores lutavam para ver quem perdia mais peso, uma faxina geral na casa foi coordenada por Cecília e envolveu "exercícios" como limpar a parede, empurrar móveis e lavar louça. A personal, que já fez Jô Soares, Gilberto Leão, Brito Junior e até Hebe Camargo se exercitarem em seus respectivos programas diz que se a pessoa se atentar para a postura do corpo, realizar as atividades devagar, prestar atenção na fadiga de seu corpo e praticar essas tarefas pelo menos três vezes por semana, alternando com caminhadas ou outro exercício aeróbico, poderá sentir mais disposição e vigor depois de duas semanas. Em três meses já é possível verificar resultados na definição dos membros.

E é bom lembrar que é necessário alongar-se antes de praticar qualquer exercício, que não é recomendável que se faça atividades físicas em jejum e que é sempre bom manter o abdômen contraído para proteger a coluna. E nunca curvar as costas para levantar peso ou pegar algo que está no chão e sim usar as pernas, dobrando o joelho (o famoso agachamento). Confira abaixo na tabela onde alguns trabalhos domésticos atuam em seu corpo e lembre-se que além de ter uma casa arrumada, você terá o físico em ordem.

Como usar redes sociais para alavancar sua vida profissional

Publicado no Terra em maio de 2010
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Em 2005 o Orkut chegava ao Brasil e muitos abraçaram a rede social como uma forma de encontrar amigos, fazer parte de grupos e ter uma sala de estar virtual para longos e bons bate-papos. Deu no que deu e o país chegou rapidamente ao posto número um de usuários inscritos. Depois dele vieram o MySpace (sem muito sucesso aqui), o Facebook, o Digg, entre outros até a explosão do Twitter. Isso sem contra as redes profissionais como LinkedIn e Plaxo. O que começou como brincadeira para a molecada e jovens adultos, se transformou em uma arma de marketing e comunicação poderosa. Hoje não tem empresa séria nesse mundo que não está com sua página em alguns destes sites e trabalha arduamente em busca de relacionamento com clientes, colaboração no desenvolvimento de produtos, reforço na marca e também, obviamente, vendas.

Acontece que as redes não deveriam ser só diversão para o pobre mortal. Através dela você pode conhecer potenciais parceiros, fornecedores e clientes, se projetar como profissional e descobrir muitas possibilidades de crescimento pessoal e profissional. É assim que pensa Béia de Carvalho, criadora do 5 Years From Now, uma empresa dedicada a desenvolver seminários e workshops voltados à famosa pergunta: onde você quer estar daqui a cinco anos? Em entrevista para o Terra, Beia falou sobre como vê a internet hoje e como você pode usá-la para conseguir alavancar sua carreira e seus negócios.

Terra: O New York Times publicou uma matéria mostrando que os jovens americanos estão preocupados com a exposição de suas vidas na internet. É uma contra-reação?
Béia de Carvalho: Nos meus workshops, eu começo dizendo que pela primeira vez nas nossas vidas que estamos vivendo uma mudança de era. Porque, até então, nós só estudamos como foi drástico sair de uma era medieval para uma renascentista ou da era pré-industrial para a industrial. Só que nós estamos vivendo isso, mas queremos que tudo fique igual. Existem aqueles que abraçaram esse novo tempo, os que estão com um pé lá e outro cá, e as pessoas que acham que isso é só uma "modernice". E alguns conceitos como o que é trabalho, o que é escritório, que antes você sabia responder, mudaram. E em tudo isso, o que é pessoal e profissional também se alterou.

Então privacidade mudou?
Há muros que separavam pessoal do profissional que caíram e um deles é a privacidade. O que é meu privado e o que não é? Existem informações pessoais que você quer divulgar conscientemente de forma pré-calculada e premeditada. Por outro lado, existem ferramentas de compartilhamento poderosas e absolutamente democráticas e a exposição é tão celebrada, que uma pessoa pode não ter um discernimento dessa privacidade. Uma criança pode usar esses recursos, mas muitas vezes nós, adultos, acabamos agindo como elas. Mesmo porque estamos engatinhando nisso tudo.

Segundo outra pesquisa recente, tecnologia traz a felicidade porque dá sensação de liberdade e controle e se a gente for ver é um sentimento meio que infantil, algo como ¿agora eu posso¿.
Do mesmo jeito que existe o analfabeto funcional, aquele que conhece as letras do alfabeto, mas não consegue ler, tem a mesma figura nas questões de tecnologia, o analfabeto digital funcional, que sabe usar alguns recursos, mas não tem uma visão completa deles. Eu vejo nas redes sociais pessoas que estão com endereço de casa, todos os telefones que possui, e isso parece meio infantil da parte dela. É uma exposição desnecessária. Li a entrevista de uma cientista em uma revista que disse que a única coisa que a gente não sabe das consequências, porque o homem nunca fez isso, é abrir mão da sua privacidade.

E como usar as redes sociais conscientemente e profissionalmente?
Primeiramente você deve entender que assim como na publicidade normal, você pode colocar o mesmo anúncio na Playboy e na Exame, sabendo que o leitor vai vê-lo em momentos diferentes, ou seja, na primeira relaxado tomando uma cerveja e, na segunda, no escritório. As diversas redes têm suas características para os diversos tipos de mensagens que você quer passar. O LinkedIn é formado por pessoas que estão procurando oportunidades de emprego. O usuário do Facebook "está de férias", é mais anárquico. Tudo depende do seu propósito.

Pegando o LinkedIn, o que dá para se fazer lá que pouca gente sabe ou usa?
Ele tem o visual mais careta do mundo, mas você pode descobrir recursos bárbaros nele. Por exemplo, no seu perfil lá você pode colocar uma apresentação que fica logo abaixo do seu currículo, o que é ótimo para quem é fotógrafo, diretor de arte, arquiteto ou qualquer profissional que mexe com imagens, e que expor o seu trabalho. Pequenos empresários podem achar espelhos de suas empresas e ver como elas se expõem, que tipo de grupos elas são associadas. Você pode montar enquetes para sua base.

E como usar um Facebook ou Orkut com um propósito?
A coisa que todo mundo faz de apresentar amigos a outras pessoas de forma anárquica, pode ser feita com o objetivo de formar grupos com interesses em comum, até entendendo que a nova era é a era da colaboração. Seu propósito é formar parcerias, trazer clientes para seu negócio, arrumar um emprego, então você tem de entender o que é uma rede social, que é para colaboração, e jogar esse jogo, ou seja, colaborar. Para isso, dispa-se dos conceitos da era passada e não faça o jogo do esperto. E um ponto importante para entender é que envolve propósito, disciplina e resultados em longo prazo.

E existe a possibilidade de você travar conhecimento com gente do mundo todo.
O meu ponto é que isso todo mundo faz, mas quem faz negócios com essas pessoas? Você sabe o que essas pessoas fazem? A globalização, para muita gente, ainda é coisa de grandes empresas. Justamente porque você tem banda larga e porque as coisas podem ser feitas facilmente, você é o cara da vez. O engraçado é que em algumas tribos das classes mais baixas têm mais consciência disso que nas altas esferas. Veja os MC´s da periferia, que compõe e trocam idéias com gente do mundo todo.

Nós falamos que uma das maneiras não coerentes para estar na net é a exposição desnecessária. O que mais você apontaria como ¿erro grave¿?
Tem uma parte do workshop onde uma pessoa critica a presença na net da outra. E uma das coisas que mais aparece é a foto de apresentação da pessoa. Por que alguém se mostra de perfil? Ou ainda, para que mostrar você pequeno com a Torre Eiffel no fundo? Ou sério quando você é uma pessoa animada? Se você tem o propósito de investir na sua imagem pessoal nas redes, precisa colocar uma foto que mostre quem você é. A nova era não faz distinção entre real e virtual e se no mundo real você vai engraxar seu sapato para fazer uma boa figura, no virtual precisa prestar atenção na sua foto.

Muita gente alerta para o fato de que o pessoal que trabalha com RH entra nas redes sociais para ver em que grupos você está afiliado e tentar traçar o perfil verdadeiro do candidato. O que você pensa disso?
Eu acho isso meio leviano. Obviamente que se você entrar no perfil de alguém e um dos grupos é "nazistas, aqui vamos nós", você entende que o cara não quer ser contratado por ninguém ou quer um emprego de mercenário. Fora os extremos, se você vê grupos não sérios e tira a conclusão que a pessoa não é séria, então é leviano.

Pesquisa lista maiores desculpas para não atender o celular

Publicado no Terra em maio de 2010
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Que jogue o primeiro IPhone aquele que nunca ignorou uma ligação de um amigo ou parente no celular e logo depois trabalhou uma desculpa para esconder esse lapso moral. Pois bem, a Universidade de Salford na Inglaterra promoveu um estudo entre os britânicos (mas acredite, pode ser aplicado em muitos lugares) que mostrou que as pessoas amadas e os melhores amigos são aqueles que são mais ignorados do que ligações de estranhos ou de colegas de trabalho.

Aparentemente as pessoas não atendem essas ligações porque sabem que terão que despender mais tempo na conversação com um conhecido do que com outras pessoas. O grande problema é que bate o peso na consciência por ter preterido o telefonema, e aí vem a fabricação de desculpas. Segundo um dos autores do estudo, existe um contrato não verbal entre nós e as pessoas que gostamos. Se uma delas nos liga e nós não atendemos, estamos quebrando essa ligação.

O mais interessante é que o relatório final listou as 10 desculpas mais usadas pelos respondentes e ainda apontou outras muito esfarrapadas como "estou alimentando o gato", "perdi o poder da fala" ou ainda uma que ganha o prêmio de originalidade "estou em um trampolim, não posso atender agora". Veja abaixo a lista das Top 10 e se ainda não usou alguma.

1) Não ouvi o telefone tocar
2) Eu estava dirigindo
3) Não conseguia achar o celular
4) Eu estava em uma reunião
5) Apertei o botão errado
6) Estava no banheiro
7) Não reconheci o número
8) Não podia ou não queria falar
9) Tinham pessoas em volta que podiam escutar a conversa
10) Ocupado no quarto (se é que me você entende)

Dentre as jovens cantoras, Katy Perry é mais sexy que Taylor Swift?

Publicado no Terra em maio de 2010
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Tecnologia faz as pessoas mais felizes, diz pesquisa mundial

Publicado no Terra em maio de 2010
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Há 30 anos, quem poderia imaginar que teríamos computadores poderosos em casa, telefones portáteis que cabem na palma da mão ou aparelhos de reprodução de filmes com imagens e sons perfeitos? Pois é a tecnologia veio aí para melhorar a vida de todos e tornar o acesso a informação e serviços mais fácil, apesar dos eventuais críticos que não suportam a falta de privacidade que internet, celular e outros recursos trazem.

Uma empresa de pesquisas na Inglaterra resolveu então tentar descobrir se as pessoas estão mais ou menos felizes com os recursos tecnológicos e para isso questionou 35 mil pessoas em todo o planeta. O resultado geral mostrou que a tecnologia melhora em até 10% nossa sensação de bem-estar, porque através dela conseguimos ter maior sensação de liberdade e de controle. E é interessante notar que esse ganho na qualidade de vida é maior para aqueles que se encontram em regiões ou classes sociais que não tinham acesso a nada até pouco tempo.

O Instituto BCS verificou que especialmente em países em desenvolvimento, recursos tecnológicos são percebidos como fatores de melhoria na condição de vida. O mesmo ocorre na população de baixa renda e pouca escolaridade de grandes centros. Ou, como o relatório final disse, é dar poder a quem nunca teve. Outro grupo que encontra a felicidade com a tecnologia são as mulheres. O grau de satisfação do grupo feminino é muito maior que o masculino e os pesquisadores inferiram que isso se deve ao poder que a Tecnologia de Informação tem de melhorar a comunicação entre as pessoas e estreitar laços familiares e sociais.

Combatendo a exposição pessoal

Por outro lado, conforme matéria recente do jornal The New York Times, tem-se notado que as pessoas mais jovens estão começando a ter mais preocupações em relação à exposição de suas vidas pela internet, seja ela através de grupos sociais como Orkut e Facebook, seja através de blogs. Jovens em torno dos seus 20 anos estão apagando suas fotos da web e retirando informações que possam comprometê-los, especialmente no âmbito profissional.

Uma pesquisa realizada pela Universidade de Berkeley na Califórnia mostrou que mais da metade dos jovens adultos estão mais preocupados hoje com seus dados na internet do que há cinco anos, assumindo idéias sobre privacidade que antes só eram percebidas por pessoas maiores de 40 anos. Das mil pessoas entrevistadas por telefone, 88% daquelas entre 18 e 24 anos de idade acreditam que deveria haver uma lei que obrigasse os sites a apagar toda a informação sobre uma pessoa quando requisitado. Já 62% acha que é necessária uma legislação rigorosa que informe cada indivíduo quais informações sobre ele estão na web.

Colocar na web informações pessoais e privadas (especialmente fotos e filminhos) é um convite para ter a vida devassada. E também é bom ficar esperto para as alterações nas redes sociais. Enquanto o Orkut fechou os perfis e deu a opção aos usuários de esconder seus dados, o Facebook foi na mão contrária e abriu os dados para todo mundo, a não ser que você configure sua conta e limite o acesso a informações a seus amigos apenas. No final das contas dá para ser muito feliz com tecnologia se houver bom senso e inteligência quando usá-la.

As dez dicas de pôquer que podem lhe ajudar nas conquistas

Publicado no Terra em maio de 2010
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Pôquer é um jogo com regras relativamente simples, onde saber ler as cartas que tem nas mãos e, principalmente, as reações emocionais dos concorrentes pode lhe levar à vitória ou derrota. Tem o fator sorte envolvido, mas quanto mais experiência vai se ganhando, não só mais interessante as rodadas ficam, como também maiores as chances de você vencer.

Tudo isso muito parecido com o jogo da conquista amorosa, não é? Por isso algumas dicas básicas da brincadeira de cassino podem ser usadas nas suas estratégias frentes às meninas, confira:

1)Entre no jogo sabendo que poderá ser o perdedor da mesa
Por mais que você seja um tremendo jogador e queira impressionar a todos com suas habilidades, às vezes você vai deixar a partida sem nada nos bolsos. E tem muitas noites que você vai para a balada preparadíssimo para conquistar meia dúzia e termina na madrugada com um bando de homens ao seu lado, comendo hambúrguer e reclamando. É assim mesmo: às vezes a sorte não está do seu lado.

2)Não entre em um jogo que você não pode bancar
Uma das dicas que os profissionais do pôquer recomendam é só estar no jogo se você tem pelo menos cem vezes o valor da aposta mínima. Ou seja, se o "big blind" é de R$ 2, tenha R$ 200 para apostar. Na conquista vale o mesmo não só na questão grana como no sentimento. Se você não tem cacife emocional para entrar em uma relação (por mais casual que seja), não invista ou vai machucar a si mesmo e à menina. Financeiramente, se sua conta bancária só cobre duas torneirais e um palito de dente, não adianta acostumar a gata com vinho francês.

3)Vocês está jogando para ganhar a partida e não somente a mão
O bom jogador de pôquer sabe que não está jogando mãos individualmente e sim um jogo completo. Se ele perdeu fichas em uma mão específica não vai sair desesperado para recuperar tudo na mão seguinte. Se a sua cantada não funcionou, vá com calma. Não fique tentando pegar qualquer outra na balada para "não sair no prejuízo". No final você pode acabar levando outros "não" ou pior; ter ressaca moral no dia seguinte com a sua escolha.

4)Entenda as cartas que tem na mão
No pôquer normal você começa com cinco cartas. No Hold´em com duas. Se elas forem muito baixas e muito ruins não existe santo no mundo para lhe salvar (a menos que você saiba blefar muito bem). Por isso, só continue na mão quando acha que vai dar em uma combinação interessante. Parece meio óbvio dizer isso, mas na balada com as garotas é a mesma coisa. Se você passar a noite toda tentando investir em uma pessoa que não está lá muito encantada com você ou que não tenha absolutamente nenhuma conexão com seu estilo, vai perder outras oportunidades e com certeza, dinheiro.

5)Aposte devagar, mesmo achando que tem a melhor mão
Começou o jogo com ases na mão? Meio caminho já está andado, mas se você apostar todas as suas fichas vai fazer os outros correrem porque eles vão sacar que serão depenados. A menina se encantou com você de cara? Vá conquistando-a devagar, comendo pelas beiradas e deixe que ela vá formando a imagem de que você é realmente irresistível. Depois colha os louros da glória.

6)Trabalhe sua cara de pôquer
O "poker face" é uma das estratégias mais usadas no jogo: não deixar transparecer emoções para não entregar a mão (boa ou ruim) aos outros. Se a garota disser não, não adianta fazer bico e voz manhosa, nem mesmo entregar aquela expressão de decepção. Do mesmo jeito se ela disser sim, e você começar a fazer a dancinha do acasalamento celta, ela corre. Tenha sempre no rosto uma expressão de confiança e contentamento. Mesmo quando ela entrar com o pé.

7)Saiba blefar
Às vezes as cartas na sua mão são uma desgraça só, mas seus adversários não sabem disso e você pode fingir que tem jogada sonhada por todos e levar todas as fichas. Isso funciona, mas não a todo o momento, porque se alguém for mais esperto, frio e calculista que você, saca seu jogo e arranca suas fichas. E mais, entrega a todo mundo que você é um grande mentiroso. E um mal mentiroso. Se você fica usando e fazendo de besta todas as meninas que conhece a única fama que terá é de alguém que faz todo mundo de besta. O blefe e a falácia (mentira bem-educada, segundo Veríssimo) devem ocorrer quando você sabe que vai sair incólume da jogada e que sua vida continuará como antes.

8)Saiba identificar se o outro está blefando
Lembra do ser mais esperto e calculista que os outros? Pois é, esse é seu momento de saber ler as expressões alheias e calcular mentalmente que jogo eles têm nas mãos. E pega no pulo um blefador. Nós, homens, sabemos que as mulheres adoram dissimular alguns sentimentos. Às vezes estão loucas para nos agarrar e fazem o tipo "não lhe quero" e em outras não estão nem aí para quem somos e precisam ou de alguém para elevar o ego ou para bancar a noite. Saber identificar isso antes do estrago. Faz toda a diferença do mundo.

9)Existem momentos para apostar, pedir mesa ou cair fora
À medida que se vai aprendendo e experimentando o pôquer, o jogador vai identificando os melhores momentos para apostar (e quanto vai a cada aposta), quando é melhor esperar para ver a reação dos outros jogadores e, finalmente, a maturidade de saber que a mão está perdida, e sair da jogada sem perder muitas fichas. Há horas em que você vai ver que é melhor partir para o ataque com a garota ou ver se ela está realmente na sua, ou pedir licença para comprar um cigarro e nunca mais voltar. Só não ataque quando ela não quer, nem saia quando ela quer. E não espere demais.

10)No Texas Hold´em existem chances limitadas para você virar o jogo
Nessa modalidade de pôquer, você começa com duas cartas na mão e aposta. A seguir, o carteador abre três cartas (o flop), vem mais uma abertura (o turn) e por fim a última carta (o river). Aquele que tiver a melhor combinação entre suas duas cartas com três das cinco na mesa leva a bolada. A cada abertura de cartas pelo carteador faz-se apostas. Na vida é mais ou menos assim, mas com muito mais chances do que no pôquer. Tem-se os primeiros contatos (visuais, verbais etc), o xaveco, a conquista, o beijo, o sexo, até se tornar um relacionamento de verdade. E a cada etapa examina-se o que tem de vantagem e arrisca-se, ganhando às vezes e perdendo em outros momentos.

Mulheres correm para site de infidelidade depois do Dia das Mães

Publicado no Terra em maio de 2010
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Não deu atenção à sua mulher no Dia das Mães? Esqueceu de comprar um presente bonito para ela e a única coisa que ela ganhou foi um desenho que filhinho fez na escola e a obrigação de fazer o almoço de família? Pois bem, nas imortais palavras do personagem Patolino: "isso significa guerra".

Pelo menos foi o que constatou o Ashleymadison.com, um site de relacionamentos americano para pessoas casadas (sim, você leu certo, ele promove encontros extraconjugais).

Segundo o site Momlogic, na segunda-feira após o Dia das Mães, 31.427 mulheres se cadastraram em busca de alguém que lhe a atenção necessária (a média são de 2,5 a 3 mil por dia). É o segundo dia mais procurado por mulheres infelizes, perdendo apenas para o dia seguinte ao Dia dos Namorados. E mais, 67% dessas moças fica em casa e não trabalha, a idade média é de 36 anos e 1/3 delas já considerava pular a cerca antes da data festiva.

Segundo o fundador do Ashley Madison, Noel Biderman, o fenômeno ocorre já que essas mulheres esperam ser celebradas no Dia das Mães e acabam negligenciadas pelos maridos. E todos sabem que enquanto homens buscam relacionamentos fora do casamento por sexo, a maioria das garotas o faz para ter a atenção de alguém.

Noel diz que administrar um site que lida com traição acabou mudando sua vida, pois como marido e pai sabe o quanto é importante fazer a mulher feliz. "Eu sempre vejo o Dia das Mães como uma oportunidade incrível para celebrar a dinâmica familiar, a dedicação da minha mulher e nosso relacionamento interpessoal. Eu me esforço para fazer minha mulher sorrir do momento em que ela acorda mais tarde que nos outros dias, aliás à hora em que ela vai para a cama comigo!", complementou o bom marido. E você achando que não se faziam mais homens como antigamente, não é.

Como fingir um orgasmo e não se sentir mal por isso

Publicado no Terra em maio de 2010
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Muito se fala de mulheres fingindo chegar ao clímax e que toda garota já fez isso uma vez na vida. O assunto é tão empolgante que inspirou uma das melhores e mais memoráveis cenas de "Harry & Sally - Feitos Um Para o Outro" filme de Rob Reiner, a discussão que leva ao orgasmo no restaurante. E foi essa sequência do longa de 1989 que levou um estudante da Universidade de Emory, nos Estados Unidos, a realizar uma pesquisa e analisar 2 mil questionários de pessoas falando se já fingiram orgasmo, se conseguem detectar se a outra pessoa está fingindo, seu grau de envolvimento, suas preocupações no relacionamento e ainda seu grau de instrução. Os resultados foram bem interessantes:

1) 25% dos homens entrevistados afirmaram já ter fingido orgasmo uma vez com a parceira atual, enquanto 70% das moças pesquisadas já fizeram o mesmo;
2) 50% dos caras dizem que conseguem saber se a parceira está fingindo (o que mostra que tem 20% aí que foi enganado e não sabe);
3) Tanto homens como mulheres que acham que seu parceiro consegue saber se está fingindo ou não, tendem a não fingir;
4) Homens com idade em torno de 18 anos e mulheres por volta dos 30 tendem a não fingir orgasmo;
5) As moças que se preocupam mais com a satisfação sexual do outro também costumam interpretar seus clímax;
6) Pessoas de ambos os sexos que procuram e exigem mais companheirismo acabam fingindo mais, assim como aquelas que possuem mais educação formal;
7) Fazer amor é um jogo de sinais e o estudo mostrou que o risco de se fingir um orgasmo acaba decaindo quando a força do amor cresce;

Então parece ser isso. Você finge para que seu parceiro ou parceira se sinta melhor consigo mesmo (a) e com isso preserva-se amor e companhia, mas a pergunta que não quer calar é como um homem finge um orgasmo? Aí fica a noção de que orgasmo não é ejaculação e encontramos como um cara pode ganhar um Oscar de melhor ator (coadjuvante no caso) na hora H. É só seguir os passos:

1) Não dá para fingir sem camisinha. Você vai ter que usar uma;
2) Não dá para ser em posições cara a cara. Você não é Robert DeNiro, Laurence Olivier ou Marlon Brando para ter uma interpretação tão boa, portanto o ideal é alguma posição sem troca de olhares como de ladinho ou de quatro;
3) Não faça nada que você não faria se não fosse de verdade. Ou seja, não exagere nos gemidos, gritos ou murmúrios e especialmente expressões faciais ou ela vai sacar;
4) Tire imediatamente a camisinha, envolva em algum lenço ou papel higiênico e jogue no lixo. Isso significa se livrar das provas;
5) Se você costuma desabar depois de gozar, não adianta pular da cama e fazer polichinelo. Vai ter que fingir o pós também;

Agora lembre-se de que fingir acontece a cada morte de Papa. Se você for obrigado a fazer isso toda vez que transa com a mesma moça, então, meu amigo, você está com problemas sérios, sejam eles físicos, psicológicos ou emocionais. E em tempo, se você se trata com alguns tipos de antidepressivos, eles podem retardar ou prejudicar a sua ejaculação. O melhor nesses casos é conversar com a garota e explicar a situação, mesmo porque você pode ter um prazer incrível em dar prazer a ela. De qualquer maneira, visitar o médico e expor suas dificuldades é sempre melhor que enganar alguém na cama.

O Ministério da Saúde tem razão: sexo pode lhe fazer bem

Publicado no Terra em maio de 2010
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Primeiro foi o ministro da Saúde, José Gomes Temporão, e logo depois o sempre verborrágico presidente Luís Inácio Lula da Silva para ir a público defender a prática do coito como santo remédio para os problemas no seu corpo. É lógico que imediatamente surgiu na internet um e-mail criativíssimo e sem autor brincando com o assunto e fazendo perguntas extremamente importantes como "posso abater gastos com motel, bordel e sex shop do meu imposto de renda?" ou "posso justificar faltas no trabalho com recibo de motel alegando que estava me tratando?" e ainda "travesti é medicamento genérico e boneca inflável é placebo?".

Acontece que o sexo é mesmo uma coisa saudável, mesmo quando não for para fins reprodutivos. Ele inegavelmente exercita o corpo, trabalha o coração, mexe com hormônios e dá uma sensação de bem-estar mental. Os efeitos colaterais indesejados podem ser gravidez indesejada, doenças venéreas e telefonemas nos dias seguintes com frases como "seu calhorda, você só queria transar, não é? E depois some, desgraçado". A ciência inclusive já mostrou que a prática é mais benéfica que a abstinência. No segundo caso, você pode se manter puro, mas seu corpo não ganha absolutamente nada. Quer ver? Confira o que uma boa noite de prazer pode fazer para sua saúde e bom tratamento.

1)Quer perder peso? Pergunte-me como e depois tire a roupa
Uma transa pode fazer com que você queime de 100 a 700 calorias, dependendo do vigor do ato e de sua duração. Além disso, o pulso aumenta (de 70 a 150 batidas por minuto) e as contrações musculares exercitam a pélvis, os glúteos, braços, tórax e pescoço. Até mesmo quando você só fica no papai-e-mamãe.

2)Meu coração, não sei porque, bate feliz
quando te vê
Aquele medo (ou fantasia) de pessoas mais velhas envolvendo sexo e problemas cardíacos é uma grande bobagem. Um estudo inglês que acompanhou 914 homens por 20 anos viu que nenhum deles teve um derrame ou algo parecido por causa de sexo. Transar duas vezes por semana reduz o risco de enfarto em homens pela metade quando comparado com aqueles que fazem uma vez por mês.

3)E o meu sangue ferve por você
Não é preciso dizer que em uma cópula seu batimento cardíaco aumenta e com ele o fluxo sanguíneo e a irrigação do cérebro. Ou seja, sua performance vai aumentar dentro e fora da cama, os órgãos serão mais oxigenados, e substâncias tóxicas serão eliminadas mais rapidamente. Isso põe abaixo qualquer teoria que diz que sexo é algo sujo, não é mesmo?

4)Hoje sim, amor, eu estou com uma tremenda
dor de cabeça
A desculpa feminina que não vai fazer sexo porque a batalha de Bulge está rolando dentro de sua cabeça vai por água abaixo quando você descobre que o ato sexual tem o poder de curar o problema. Isso porque durante o coito você libera oxitocina e, com isso, endorfina é produzida. E é graças a essa combinação que não só você vai chegar no orgasmo, como suas dores vão embora.

5)Te amo, te amo, te amo e boa noite
Lembra da oxitocina? Pois é, ela ainda consegue promover o bom sono, de acordo com pesquisas médicas. E se você levar em conta que o ato em si também reduz o estresse, segundo pesquisa escocesa, e pode diminuir o risco de depressão em mulheres (graças a, dizem, um hormônio chamado prostoglandina encontrado no sêmem), então virar para lado e roncar feliz não parece algo tão ruim assim.

6)Para que esse nariz tão grande?
Esse aqui me cheira à lenda urbana (não podíamos resistir a fazer um trocadilho idiota), mas depois do orgasmo o corpo libera um hormônio chamado prolactina que vai afetar positivamente no cérebro e desenvolver novos neurônios no bulbo oalfativo, ou seja, o centro de cheiros de sua cabeça.

7)Melhor, mais forte, mais rápido
Quer ter um sistema imunológico de primeira? Faça sexo pelo menos duas vezes por semana. Com isso você vai elevar seu nível de imunoglobulina A que lhe protege contra gripes e outras infecções. Isso foi provado em um estudo conduzido pela Wilkes University da Pensilvânia, nos Estados Unidos. E mais, a testosterona produzida pelos homens vai fortificar ossos e músculos, enquanto nas mulheres o estrogênio prevenirá doenças cardíacas e agir em seu cheiro. Por isso os caras querem mais.

8)Eu quero ser eternamente jovem
Transar pelo menos duas vezes na semana também acaba aumentando sua expectativa de vida. Como uma fonte da juventude, a cada orgasmo você aumenta a produção de um hormônio com o singelo nome de dehidroepiandrosterona (DHEA) em resposta à excitação sexual. O DHEA vai aumentar o sistema imunológico, reparar tecidos, manter a pele saudável (e você achava que era lenda) e agir como antidepressivo. É melhor do que injeção de botox na testa.

9)Espelho, espelho meu
Sexo aumenta a autoestima, porque faz com que você se sinta bem com você mesmo (a menos, é óbvio, que você tenha enchido a cara e tenha só lembranças vagas da noite anterior e não sabe como aquela pessoa foi parar na sua cama). Como disse um médico americano na sua conclusão de uma pesquisa nesse sentido, "se sexo é amor, conexão, e é o que você quer naquele momento, com certeza vai elevar sua autoimagem".

10)E não é que as pompoaristas estão certas?
Atenção mulheres, durante o ato sexual vocês, sem saber, exercitam os músculos pélvicos (aqueles que as pompoaristas dominam) e praticam exercícios de Kegel. Ok, e aí? Ao fortalecer esses músculos, vocês não só terão mais prazer como previnir incontinência urinária. Para os homens, existe uma teoria médica que o sexo e a masturbação podem prevenir o câncer de próstata, então vamos ajudar os pesquisadores e ver se a coisa funciona mesmo.

11)Abra a boca e diga AAAAAH
Isso ainda precisa ser confirmado, mas há uma teoria corrente que reza que como o líquido seminal contém zinco, cálcio e minerais, podem fortalecer os dentes e prevenir que eles sofram com o tempo. Sim, é isso mesmo o que você está pensando. O mesmo é tema de eterna discussão se traz benefícios para a pele ou não.